语言能力

　　日语

　　熟练掌握日语，包含听说读写，一方面可以尽快融入日本的生活，另一方面也能节省备考时间，更快合格大学。

　　英语

　　现在各个大学都在追求国际化，越好的大学对英语的要求越高，部分专业也需要阅读大量英文文献。

　　当然也有很多大学不需要英语，要不要准备英语根据自己的情况来判断。

　　适应能力

　　文化

　　了解并尊重当地的文化习俗，快速适应新的环境和教育体制，有助于应对文化冲击带来的心理和生活上的不适。

　　饮食

　　日本的饮食比较清淡，喜欢重口味的同学需要尽快适应，不过日本中餐馆也很多，可以找找喜欢吃的餐馆。

　　生活能力

　　做饭

　　虽说日本有各种美食，但吃多了也腻，而且不一定合胃口，所以一定要学会做饭，不仅营养，也能节省生活花销。赴日前，跟着家人朋友学几道喜欢吃的拿手好菜吧！

　　自理能力

　　要学会套被套、洗衣服、打扫卫生、归纳整理等能力，保持良好的生活环境。日本的房间都比较小，如果不能有效利用并保持整洁，会影响生活质量和心理状态。

　　处理琐事

　　怎么办理手机卡、银行卡，怎么缴纳水电燃气费，怎么看病，怎么搬家......要学会独立生活，处理日常生活中的各种琐事。

　　学习能力

　　学习计划

　　出国留学，远离了家长的时刻监督，一定要学会自我规划学习进度，合理制定学习计划，自律高效地完成学习任务。不能得过且过，学习是自己的事情。

　　如果自控能力不足，就在学校自习和备考，多找课外辅导私塾监督学习。

　　学习方法

　　想要高效学习，一定要掌握学习方法，比如怎么做笔记，怎么总结归纳知识点，怎么查缺补漏，怎么查询需要的信息和文献等。不能盲目学习和复习。

　　沟通能力

　　积极社交

　　刚到新环境，面临语言不通、文化不同、缺少共同话题等问题，恐惧社交是正常的。但我们要勇敢跨出这一步，积极和不同文化背景的人交流，锻炼自己的口语和性格，丰富自己的留学经历。

　　多参加活动

　　多参加社团活动、小组项目等，一定要锻炼团队协作能力和沟通能力，这对将来的进学和就职都非常有帮助。

　　心理承受能力

　　学会独处

　　在国内，我们生活区域比较小，周边都是熟人，不管是学习还是生活都不孤单。

　　赴日留学，可能面临从零开始交朋友，而且留学生目标不同，课业安排不同，我们常有大把独处时间，举目无亲的孤独感会摧毁一个人的心理防线。

　　我们要充分认识到这个情况，学会独处和自洽，学会融入当地的生活，多参加活动，多交朋友。

　　分辨善恶

　　出国后的环境比较复杂，各种背景的人都有，而且针对新生的诈骗手段层出不穷，一定要学会辨别善恶，坚守底线，不懂的多找老师和家长。

　　有勇气战胜困难

　　不管是遇到学习上的难题，还是生活中的突发情况，最需要的就是解决问题的能力和战胜困难的决心，冷静分析，主动找老师、同学请教，学会查询资料解决问题，不要害怕也不要放弃。

　　学会承担责任

　　自己独立生活，没有父母帮助处理残局，自己的问题要自己解决，做出的决定也要有承担责任的勇气。比如不好好学习，贪玩完成不了学业，导致无学可上或者被退学，自己能不能承担这样的后果。

　　资源分配能力

　　时间

　　平衡学业、社交、娱乐和休息的时间，避免因拖延或时间分配不合理导致学业压力过大，什么时间点完成什么样的学习目标要有计划。备考期间不要把过多的精力放在打工和游玩方面。

　　金钱

　　合理规划和控制自己的生活花销，避免不必要的消费和浪费。要学会金钱管理，不要无谓地攀比。

　　以上内容仅供参考！